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注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
在小范围内，压力实际上可能是我们生活中重要的一部分。它可以激励我们，让我们更有效率。一旦它结束了，我们可能会更好地走出这种困境。
然而，过多的压力会对你的健康、快乐、生产力和人际关系有害。
那么，压力过大和压力不够之间的健康平衡是什么呢？你目前的压力水平是可控的和健康的吗？
为了帮助你弄清楚你在压力等级上处于什么位置，英镑的地方的人制作了下面的流程图。从顶部的问题开始，然后按照箭头的方向向下，在那里你会发现你的压力是否在可控范围内。
因此.你的压力有多大？请在评论中与我们分享你的想法。
主题：
工作生活平衡
注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
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