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你的午休时间应该是神圣的。这是一个你可以远离万能的电脑,向美味午餐的神圣殿堂致敬的时刻。
无论你是三明治的崇拜者还是沙拉的狂热崇拜者,你的午休时间应该是一个你可以拔掉插头,清除所有与工作有关的混乱,并为第二天的准备重新注入能量的时间。
不幸的是,我们很多人都对午休时工作感到内疚。我们像僵尸一样坐在那里,一只手往我们脸上铲食物,另一只手打电子邮件。其他时候,我们完全不吃午饭。
为了帮助激励你在午休时间做更好的事情,我们整理了这个列表:
只是为了好玩。帮助你减轻压力,而不是制造更多压力的东西。也许那是为个人博客写作。或者素描。或者编织。
或者把你同事的猫的照片附言;警官到《绿野仙踪》的场景中。
预订一个会议室,教你的同事一些东西。任何事。这和工作无关。
例如,你可以教他们如何做西班牙凉菜汤。
或者你可以教他们如何在擅长中做VLOOKUPs .
或者你可以教他们如何从一张猫的照片上去除背景。
.并邀请他或她与你共进午餐。
问很多问题。
他们的日常职责是什么?他们是如何保持组织的?他们做了什么来表示对工作有动力/感兴趣/投入?
天气允许的话,去外面吃午饭。带上一本书,贴在公园的长椅上,或者组织一次团队野餐。
根据你午休时间的长短,你可以在吃完饭后散步、跑步或骑自行车。
是的,这是直接从办公室的剧本。
"美好事物俱乐部"以一种非常文明的方式庆祝生活中
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